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中市府將新建大甲聯合行政中心 4機關進駐
台中市大甲區人口近8萬，台中市政府規劃新建聯合行政中心，讓區公所、戶政、地政與警分局等機關聯合進駐，就近服務。市長林佳龍今天前往視察時表示，大台中山手線將從大甲接連到后里，山海線鐵路串成環線，未來將帶來大量人潮，市府必須提早因應。建置聯合行政中心不僅是大台中山手線重要一環，也提供海線民眾更好的服務。
林市長視察大甲區公所預定遷建地點「機4」用地，並聽取大甲區公所簡報，包括立法院副院長蔡其昌、市議員吳敏濟、李榮鴻及多位在地里長都到場關心。
民國61年建造的大甲地政事務所及78年取得使用執照的大甲分局等廳舍，空間老舊，不敷使用，透過規劃大甲聯合行政中心，未來除結合區公所、戶政事務所、地政事務所及大甲分局等機關合署辦公，也將搭配緊鄰火車站交通動線加以串連，促進當地住商、觀光以及產業發展。至於舊廳舍未來的利用，舊有大甲辦公廳舍可供日間托老、緊急避難所或里活動中心等方向規劃。
災後痠痛症候群 簡單4穴位按摩助舒緩
(健康醫療麻生希美網／記者曾正豪報導)
每當出現風災、雨災，就會讓受災地區的民眾身、心俱疲，常見風寒、痠痛，以及因為長期泡在髒水裡所產生的皮膚病及濕疹。大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟建議，可透過簡單的穴道按摩來緩解痠痛，但若仍無法改善，就應趕緊找醫師治療！
許多人在整理家園流汗後，毛細孔打開，吹到風時容易受到風寒的影響。當風寒入侵就開始有咳嗽、打噴嚏、身體痠痛等風寒症狀產生。葉家舟主任建議，在初期感冒症狀，可以用切薑片加上紅糖烹煮成薑湯飲用，或以蔥白煮水，可促進發汗，將濕氣與寒氣排掉。但如感冒症狀已出現，民眾就應該儘早就醫，西醫會給一些止痛、及咳嗽的藥，中醫也會有一些藥可以協助身體恢復陽氣，主動發汗、治療濕氣、感冒的問題。
至於整理家園產生痠痛問題，葉家舟主任說，休息是最好的方式，民眾可利用泡些熱水，加快血液循環，帶走體內的乳酸，促進肌肉恢復。另外，葉家舟主任提供四個穴位讓民眾能自行按摩來緩解痠痛。當手背痠痛，可按摩「手三里」穴，在手肘外側橫紋下面四個指幅，兩個骨頭間，按摩此穴位可解決手背痠痛問題；手掌的痠痛，可以按摩「合谷」穴，位於虎口大拇指與食指相會合之處，可緩解肌肉疼痛；至於小腿痠痛，可按摩「足三里」穴，位於膝窩外側，有個凹陷處下方三吋（約四指寬）的位置，此穴位可減少脛前肌的疼痛；另「承山」穴，亦可協助小腿痠痛的問題，位於小腿背面正中線上，當伸直小腿或足跟上提時，會形成一個人字形的頂點處。
針對腰痛方面，葉家舟主任建議，可以站姿，手放腰背上搓熱腰背，能減緩腰部痠痛；或是用拉筋的方式，前腳彎曲呈現弓步狀，再緩慢適量下蹲，可以讓髖關節肌肉鬆開減緩痠痛。如果還是無法緩解痠痛問題，葉家舟任建議民眾一定要就醫，不要硬去工作，否則只會讓病情惡化。
關於碰觸髒汙等過敏問題，葉家舟主任說，原則上，碰觸到髒汙的皮膚，應該要儘速清理乾淨，如果皮膚開始起疹子或搔癢無比，呈現紅腫狀態，可先沖水或塗抹涼性藥膏，讓皮膚發炎的部分能夠減緩，如果不能緩解就應該趕緊找醫師治療。
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npg公仔跳蛋中市府將新建大甲聯合行政中心 4機關進駐
台中市大甲區人口近8萬，台中市政府規劃新建聯合行政中心，讓區公所、戶政、地政與警分局等機關聯合進駐，就近服務。市長林佳龍今天前往視察時表示，大台中山手線將從大甲接連到后里，山海線鐵路串成環線，未來將帶來大量人潮，市府必須提早因應。建置聯合行政中心不僅是大台中山手線重要一環，也提供海線民眾更好的服務。
林市長視察大甲區公所預定遷建地點「機4」用地，並聽取大甲區公所簡報，包括立法院副院長蔡其昌、市議員吳敏濟、李榮鴻及多位在地里長都到場關心。
民國61年建造的大甲地政事務所及78年取得使用執照的大甲分局等廳舍，空間老舊，不敷使用，透過規劃大甲聯合行政中心，未來除結合區公所、戶政事務所、地政事務所及大甲分局等機關合署辦公，也將搭配緊鄰火車站交通動線加以串連，促進當地住商、觀光以及產業發展。至於舊廳舍未來的利用，舊有大甲辦公廳舍可供日間托老、緊急避難所或里活動中心等方向規劃。
災後痠痛症候群 簡單4穴位按摩助舒緩
(健康醫療麻生希美網／記者曾正豪報導)
每當出現風災、雨災，就會讓受災地區的民眾身、心俱疲，常見風寒、痠痛，以及因為長期泡在髒水裡所產生的皮膚病及濕疹。大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟建議，可透過簡單的穴道按摩來緩解痠痛，但若仍無法改善，就應趕緊找醫師治療！
感冒症狀已出現儘早就醫
許多人在整理家園流汗後，毛細孔打開，吹到風時容易受到風寒的影響。當風寒入侵就開始有咳嗽、打噴嚏、身體痠痛等風寒症狀產生。葉家舟主任建議，在初期感冒症狀，可以用切薑片加上紅糖烹煮成薑湯飲用，或以蔥白煮水，可促進發汗，將濕氣與寒氣排掉。但如感冒症狀已出現，民眾就應該儘早就醫，西醫會給一些止痛、及咳嗽的藥，中醫也會有一些藥可以協助身體恢復陽氣，主動發汗、治療濕氣、感冒的問題。
穴道按摩改善各部位痠痛
至於整理家園產生痠痛問題，葉家舟主任說，休息是最好的方式，民眾可利用泡些熱水，加快血液循環，帶走體內的乳酸，促進肌肉恢復。另外，葉家舟主任提供四個穴位讓民眾能自行按摩來緩解痠痛。當手背痠痛，可按摩「手三里」穴，在手肘外側橫紋下面四個指幅，兩個骨頭間，按摩此穴位可解決手背痠痛問題；手掌的痠痛，可以按摩「合谷」穴，位於虎口大拇指與食指相會合之處，可緩解肌肉疼痛；至於小腿痠痛，可按摩「足三里」穴，位於膝窩外側，有個凹陷處下方三吋（約四指寬）的位置，此穴位可減少脛前肌的疼痛；另「承山」穴，亦可協助小腿痠痛的問題，位於小腿背面正中線上，當伸直小腿或足跟上提時，會形成一個人字形的頂點處。
適度拉筋也可減緩腰背痠痛
針對腰痛方面，葉家舟主任建議，可以站姿，手放腰背上搓熱腰背，能減緩腰部痠痛；或是用拉筋的方式，前腳彎曲呈現弓步狀，再緩慢適量下蹲，可以讓髖關節肌肉鬆開減緩痠痛。如果還是無法緩解痠痛問題，葉家舟任建議民眾一定要就醫，不要硬去工作，否則只會讓病情惡化。
皮膚搔癢紅腫可先沖水塗藥膏
關於碰觸髒汙等過敏問題，葉家舟主任說，原則上，碰觸到髒汙的皮膚，應該要儘速清理乾淨，如果皮膚開始起疹子或搔癢無比，呈現紅腫狀態，可先沖水或塗抹涼性藥膏，讓皮膚發炎的部分能夠減緩，如果不能緩解就應該趕緊找醫師治療。
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